Heroku から heroku-shared-postgresql はオワコンにするから heroku-postgresql:dev を使ってねというメールが来たので pgbackups を経由してデータ移行した。
heroku addons:add heroku-postgresql:dev
heroku pgbackups:capture
heroku pgbackups:restore HEROKU_POSTGRESQL_WHITE `heroku pgbackups:url`
heroku pg:promote HEROKU_POSTGRESQL_WHITE
heroku addons:remove heroku-shared-postgresql:basic
heroku restart
HEROKU_POSTGRESQL_WHITE はその時々で GRAY とか RED という値が入るのでその辺は適当に入れ替える。最初 heroku addons:add heroku-postgresql
というコマンドを実行したら $200/month の ronin プランが追加されてちょっと慌ててしまった。